Hoe het werkt

Van intake tot blijvend resultaat

Bij Zekerafvallen.nu doorloop je een helder traject onder begeleiding van een arts en lifestylecoach. Geen losse pillen van internet — wel echte zorg, van start tot stabilisatie.

Online consult via videoverbinding met een arts
Gratis online consult

Je start met een videogesprek

Je afspraak verloopt via een videoverbinding met een consulent, onder toezicht van een BIG-geregistreerde arts. Handig vanuit huis, en volledig kosteloos. Pas als er een passende behandeling is bepaald, betaal je iets.

  • Gratis en vrijblijvend
  • Onder toezicht van een BIG-geregistreerde arts
  • Gewoon vanuit huis, via je telefoon of laptop
1

Aanmelden & intake

Je meldt je aan en doet een medische intake. Een arts beoordeelt je gezondheid en of behandeling met medicatie voor jou geschikt is.

2

Persoonlijk plan

Je krijgt een plan afgestemd op jouw levensfase en doelen: het juiste middel, de juiste dosering, voeding en coaching.

3

Start & begeleiding

Je start met de behandeling en wordt op vaste momenten gevolgd door arts en coach. We stellen bij waar nodig.

4

Stabilisatie

Als je je doel nadert, werken we aan het vasthouden van je resultaat — zodat het blijft, ook na het traject.

Voor wie

Is dit iets voor jou?

Ons traject is bedoeld voor mensen die serieus willen afvallen en daarbij veiligheid en begeleiding belangrijk vinden. Tijdens het gratis consult bepalen we samen of het bij je past.

  • Je hebt overgewicht en diëten alleen hielpen niet blijvend
  • Je wilt geen losse pillen bestellen, maar echte begeleiding
  • Je zoekt geen snelle truc, maar een verandering die blijft
Middel meten met meetlint
Veelgestelde vragen

Goed om te weten

Algemeen

Is afvallen met medicatie veilig?

Je start pas na een medische intake. Een arts beoordeelt of het middel geschikt voor je is en volgt je gedurende het traject, samen met een lifestylecoach.

Welke medicatie gebruiken jullie?

We werken met bewezen GLP-1-middelen: Rybelsus (tablet), Ozempic en Mounjaro (injecties). Welk middel bij jou past, bepaalt de arts tijdens de intake.

Hoe snel val ik af?

Dat verschilt per persoon. We mikken op verantwoord, geleidelijk gewichtsverlies dat je kunt vasthouden — geen crashresultaat.

Wat kost een traject?

De medicatie start vanaf € 375. Je krijgt vooraf een transparant overzicht van de kosten, zodat je weet waar je aan toe bent.

Moet ik ook mijn voeding aanpassen?

De medicatie helpt, maar blijvend resultaat komt van de combinatie met gezondere gewoontes. Onze coach begeleidt je daarin, zonder streng dieet.

Wordt de behandeling van zekerafvallen.nu vergoed door mijn zorgverzekeraar?

Voor de indicatie gewichtsverlies zijn deze medicijnen momenteel nog niet opgenomen in het basispakket van de zorgverzekering, wat betekent dat het doorgaans niet wordt vergoed voor deze toepassing.

Hoe gaat zekerafvallen.nu om met mijn persoonsgegevens?

Uw (medische) persoonsgegevens worden opgeslagen in uw eigen digitale vault (UVault), waarna u bepaalt of u zekerafvallen.nu B.V. toestemming geeft om deze gegevens te raadplegen en bij te werken. Nadat u de dienstverlening van zekerafvallen.nu beëindigt, wordt uw UVault verwijderd en zijn er geen persoonsgegevens meer in het bezit van zekerafvallen.nu, met uitzondering van de basisgegevens die wij dienen te bewaren voor de Belastingdienst.

Wat als het bij mij niet werkt?

Bij ongeveer 15% van de gebruikers is het effect beperkt. Dan bekijken we samen of een andere GLP-1-variant beter past. Of we analyseren je voeding, beweging en slaap dieper.

Hoe werkt semaglutide?

Semaglutide, het actieve bestanddeel van Rybelsus, helpt de bloedsuiker te reguleren door de insulineproductie vanuit de alvleesklier te stimuleren en de afgifte van glucagon te verminderen. Daarnaast draagt het bij aan gewichtsverlies, doordat het de maaglediging vertraagt en het verzadigingsgevoel in de hersenen versterkt, wat de eetlust vermindert. Dit is met name gunstig voor mensen met diabetes type 2 en overgewicht of obesitas.

Mounjaro

Hoe lang moet ik Mounjaro® gebruiken om resultaten te zien?

Bij gebruik van Mounjaro® en Ozempic® (tirzepatide) voor gewichtsverlies kunt u doorgaans al binnen een paar weken de eerste resultaten zien, maar de meeste mensen zien echt significante resultaten na 2 tot 3 maanden. Hier is een overzicht van wat je qua tijdlijn kunt verwachten:

Week 1–4

  • Uw lichaam begint zich aan te passen.
  • U kunt al minder eetlust merken.
  • Eventueel lichte gewichtsafname (1–3 kg), afhankelijk van startdosering en leefstijl.

Maand 2–3

  • Meer zichtbaar gewichtsverlies (vaak 5–10% van het lichaamsgewicht).
  • Verbetering in bloedsuiker, energie en verzadigingsgevoel.
Is toediening van Mounjaro® en Ozempic® veilig?

Ja, Mounjaro® en Ozempic® (werkzame stof: tirzepatide) zijn in Nederland goedgekeurd als medicijn voor gewichtsverlies bij volwassenen met obesitas of overgewicht in combinatie met gewichtsgerelateerde gezondheidsproblemen.

Goedkeuring en registratie

Tirzepatide is geregistreerd voor gewichtsbeheersing bij volwassenen met:

  • Obesitas (BMI ≥ 30 kg/m²);
  • Overgewicht (BMI 27–30 kg/m²) met ten minste één gewichtsgerelateerde comorbiditeit, zoals diabetes type 2, hart- en vaatziekten of slaapapneu.

Mounjaro® en Ozempic® zijn opgenomen in het Geneesmiddelenvergoedingssysteem (GVS) voor de behandeling van type 2 diabetes bij bepaalde patiëntengroepen.

Beschikbaarheid en gebruik

Mounjaro® en Ozempic® zijn een injecteerbaar medicijn dat eenmaal per week wordt toegediend. Het werkt door de eetlust te verminderen en het verzadigingsgevoel te vergroten, wat leidt tot gewichtsverlies. Onderzoek toont aan dat patiënten gemiddeld 15% tot 20% van hun lichaamsgewicht kunnen verliezen bij langdurig gebruik.

Het gebruik van Mounjaro® en Ozempic® voor gewichtsverlies wordt momenteel niet vergoed door de zorgverzekering.

Ozempic

Word ik afhankelijk van Ozempic?

Nee, het is geen verslavend middel. Maar je lichaam went wel aan het effect. Stop je plotseling, dan kan je eetlust weer terugkeren. Daarom is het belangrijk om ook je gewoontes aan te pakken.

Is Ozempic gevaarlijk op lange termijn?

Tot nu toe zijn er geen aanwijzingen dat Ozempic schadelijk is bij langdurig gebruik. Onderzoeken tot 2 jaar laten geen verhoogd risico op kanker of hartproblemen zien. Wel blijft medisch toezicht essentieel.

Verschil tussen Rybelsus en Ozempic

Zowel Rybelsus als Ozempic bevatten semaglutide en worden geproduceerd door Novo Nordisk. Het grootste verschil zit in de toedieningsvorm:

  • Rybelsus wordt dagelijks oraal ingenomen in tabletvorm.
  • Ozempic wordt eenmaal per week geïnjecteerd.

Rybelsus

Wat is Rybelsus?

Rybelsus is een geneesmiddel dat de werkzame stof semaglutide bevat en bedoeld is voor de behandeling van type 2 diabetes. Het behoort tot een groep medicijnen die bekendstaat als GLP-1-receptoragonisten. Deze medicijnen bootsen de werking na van het lichaamseigen GLP-1-hormoon, dat helpt om de bloedsuiker onder controle te houden. Het bevordert de afgifte van insuline en verlaagt de hoeveelheid suiker die de lever aanmaakt, wat helpt om de bloedglucosewaarden stabiel te houden en het risico op complicaties zoals hart- en vaatziekten en nierschade te verlagen.

Verkrijgbaarheid van Rybelsus

Rybelsus is uitsluitend op recept verkrijgbaar. Het middel wordt doorgaans gebruikt als onderdeel van een breder behandelplan dat ook voeding en beweging omvat.

Voor wie is Rybelsus bedoeld?

Rybelsus is geschikt voor volwassenen met diabetes type 2 die onvoldoende resultaat hebben geboekt met andere medicijnen of voor wie andere behandelingen niet geschikt zijn. Het wordt altijd gebruikt als aanvulling op gezonde voeding en lichaamsbeweging. Alleen een arts kan beoordelen of dit medicijn passend is bij uw situatie.

Rybelsus op recept

Alleen een arts kan Rybelsus voorschrijven aan mensen die voldoen aan de genoemde medische indicaties.

Werking van Rybelsus

De semaglutide in Rybelsus verhoogt de insulineproductie van de alvleesklier in reactie op voedselinname, wat helpt bij het verlagen van de bloedsuiker. Hoewel gewichtsverlies vaak optreedt, is het geneesmiddel primair bedoeld voor de behandeling van diabetes type 2.

Inhoud van Rybelsus

Het actieve bestanddeel is semaglutide, een GLP-1-receptoragonist. Deze stof werkt op specifieke receptoren in de pancreas om de insuline-afgifte te verhogen wanneer dat nodig is.

Verschil tussen Rybelsus en Ozempic

Zowel Rybelsus als Ozempic bevatten semaglutide en worden geproduceerd door Novo Nordisk. Het grootste verschil zit in de toedieningsvorm:

  • Rybelsus wordt dagelijks oraal ingenomen in tabletvorm.
  • Ozempic wordt eenmaal per week geïnjecteerd.
Mogelijke bijwerkingen Rybelsus

Zoals bij veel medicijnen kunnen er bijwerkingen optreden. De dosering wordt geleidelijk opgebouwd om de kans op klachten te verminderen. Veelvoorkomende bijwerkingen zijn:

  • duizeligheid,
  • vermoeidheid,
  • misselijkheid,
  • diarree,
  • obstipatie,
  • braken.

Deze klachten verdwijnen vaak na enkele dagen tot weken. Raadpleeg de bijsluiter voor een volledige lijst, of neem contact op met uw arts of apotheker bij aanhoudende klachten.

Rybelsus dosering voor volwassenen

De standaard opbouw is als volgt:

  • Week 1–4: 3 mg per dag
  • Week 5–8: 7 mg per dag
  • Week 9–12: 14 mg per dag (maximale dosis)

Het doel van dit opbouwschema is om het lichaam rustig aan het middel te laten wennen en bijwerkingen te beperken. Bij klachten kan de arts het schema aanpassen.

Rybelsus inname-instructies
  • Neem de tablet dagelijks in met water.
  • Alleen op een lege maag innemen.
  • Wacht minstens 30 minuten voordat u iets eet, drinkt of andere medicatie inneemt.
Rybelsus bewaarinstructies

Bewaar de tabletten in de originele verpakking, beschermd tegen licht en vocht. Er gelden geen speciale eisen voor temperatuur. Buiten bereik van kinderen houden. Gebruik de tabletten niet na de vervaldatum die op de verpakking staat vermeld.

Klaar voor de eerste stap?

Start je traject of stel je vraag via WhatsApp. We denken graag met je mee.

Plan jouw gratis consult

Persoonlijk plan · begeleiding van arts & coach

Afvallen met medicatie gebeurt uitsluitend na medische intake en op basis van een individuele beoordeling door een arts. Resultaten verschillen per persoon.